البرنامج المتوازن

د.إ465.00

اتركي تخطيط القائمة علينا! سنتولّى أعمالك على مدار الأسبوع أو الشهر. هذه قائمة محددة تمّ فحصها من قبل أخصائي تغذية وطبيب أطفال. ستحصلين هنا على وجبات متوازنة مع العدد الصحيح من العناصر الغذائية اللازمة لكل يوم من أيام الأسبوع، يتم تسليمها في باقات يومي الإثنين والخميس. تحتوي الوجبات على مكونات من كافّة المجموعات الغذائية: فواكه وخضروات مع المزيج الصحيح من البروتينات (حبوب ولحوم ودجاج وأسماك) ومطيّبات من الأعشاب والتوابل اللطيفة.

ملاحظة: قدّمي طلبيّتك قبل 36 ساعة.

 يمكنك استبدال ما يصل إلى وجبتين من قائمة الوجبات المدرجة في الخطة المتوازنة (راجعي القائمة أدناه) واختيار بديلين.

Product price: د.إ465.00
Order total:

شاركي الموضوع مع الأصدقاء

معلومات إضافية See more See less

معلومات عن المنتج:
تمّ إعداده في منشأة قد تحتوي على الفول السوداني وشجر الجوز والسمسم والأسماك والغلوتين ومنتجات الألبان. جميع المكوّنات حلال ومن مصادر محلّية. بالنسبة إلى مسبّبات التحسّس، تحقّقي من ظهور علامات تحسّس أو اطّلعي على المكونات بالخط العريض.

العمر الافتراضي للمنتج:
تمّ إعداده يدوياً، مع كثير من الحبّ، في الإمارات العربية المتّحدة

العمر الافتراضي للمنتج:
5 أيّام. يُستهلك ضمن التواريخ الموضحة على كل عبوة.

تفاصيل التعبئة:
تشتمل عبواتنا على ملعقة أنيقة مكوّنة من قطعة واحدة مدمجة في الغطاء ويسهل الإمساك بها، وذلك ببساطة عن طريق إزالة الورقة اللاصقة عن أعلى الغطاء البلاستيكي. عبوتنا مصنوعة من بلاستيك البولي بروبيلين رقم 5 – خالية بالكامل من البيسفينول أ بنسبة 100٪ ويمكن إعادة إغلاقها. كما أنّها ثابتة ومصمّمة بشكل مثالي للتكديس – سواء كانت معبّأة أو فارغة. العبوة آمنة للاستخدام في الميكروويف وغسالة الأطباق والفريزر. والمادة قابلة لإعادة التدوير 100٪.

تعليمات التخزين والتسخين:
تحفظ مبرّدة بدرجة حرارة تتراوح بين 2-4 درجة مئوية. هذه وجبات جاهزة للتسخين والأكل. ما عليك سوى تسخينها أو تناولها على الفور والاستمتاع بها! العبوات آمنة للاستخدام في الميكروويف، تُسخّن مع الغطاء لمدة دقيقة، ثم تترك لترتاح لمدة دقيقة أخرى قبل تناولها. بالطبع، تتنوّع أجهزة الميكروويف، وهذه مجرّد إرشادات. مناسِبة لتحفظ في الثلّاجة لمدة تصل إلى شهر واحد. لا تخزّنيها بعد التسخين.

الأسئلة الشائعة See more See less

ما الذي يميز البرنامج المتوازن؟

يتمتّع هذا البرنامج بشعبية واسعة بين زبائننا الدائمين. فالتخطيط للوجبات مهمة شاقة، يليها شراء المكونات الطازجة والتحضير والطهي وأخيراً التخزين وإطعام الطفل. تمتاز المجموعة المتنوعة من الوجبات المدرجة في هذا البرنامج بتوازنها، كما يوحي الاسم، وتتضمّن المزيج الصحيح يومياً وأسبوعياً من المجموعات الغذائية الخمس كافّة.

وجبات الأسبوع الأول للشهر See more See less

إفطار غداء وجبة عشاء
الاثنين مافن أومليت

مافن أومليت: بيض، جبنة كريمية، سبانخ، بصل

  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من الكرفس
  • خالٍ من الغلوتين
كرات اللحم الصغيرة

كرات اللحم الصغيرة: لحم بقري مفروم، كينوا، توت بري، بصل، زبدة غير مملحة، زعتر مع قطع البطاطا المخبوزة

  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الكرفس
  • خالٍ من الغلوتين
يخنة العدس

يخنة العدس: عدس أخضر، شعير، جزر، سبانخ، كراث، كرفس، عصير ليمون، زيت زيتون بكر، كمون، سماق

  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الكرفس
يوم الثلاثاء أرزّ بالحليب مع التمر

حليب كامل الدسم، معجون التمر، أرز، ماء الزهر

  • خالٍ من الغلوتين
  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من البيض
طبق من الخضار المشكلة (راتاتوي)

طبق من الخضار المشكلة: باذنجان، طماطم، كوسة، يقطين، فاصوليا بيضاء، طماطم مهروسة، جزر، زيت زيتون بكر، بصل، ريحان، أوريغانو، زعتر

  • خالٍ من الكرفس
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من الغلوتين
  • خالٍ من الحليب
  • خالٍ من المكسّرات
كرات اللحم الصغيرة

كرات اللحم الصغيرة: لحم بقري مفروم، كينوا، توت بري، بصل، زبدة غير مملحة، زعتر مع قطع البطاطا المخبوزة

  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الكرفس
  • خالٍ من الغلوتين
الأربعاء أرزّ بالحليب مع التمر

حليب كامل الدسم، معجون التمر، أرز، ماء الزهر

  • خالٍ من الغلوتين
  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من البيض
وليمة مغربية

وليمة مغربية: صدر دجاج، طماطم، كسكس، يقطين، حمص، كوسة، جزر، زيت زيتون بكر، كراث، كمون، كزبرة، قرفة

  • خالٍ من الحليب
  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الكرفس
مافن أومليت

مافن أومليت: بيض، جبنة كريمية، سبانخ، بصل

  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من الكرفس
  • خالٍ من الغلوتين
يوم الخميس فاكهة استوائية

حليب جوز الهند، أناناس، مانجو، كينوا، بذور الشيا

  • خالٍ من الحليب
  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الغلوتين
  • خالٍ من البيض
فطيرة خضار الراعي بدون حليب

فطيرة خضار الراعي بدون حليب: بطاطا، طماطم مهروسة، كوسة، جزر، بازلاء، زيت زيتون بكر، بصل، زعتر، أوريغانو

  • خالٍ من الكرفس
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من الغلوتين
  • خالٍ من الحليب
  • خالٍ من المكسّرات
كرات الدجاج

كرات الدجاج: دجاج مفروم، كينوا، جزر، بروكلي، زيت زيتون بكر، ريحان، كرفس، عصير ليمون، ملح البحر، أوريغانو، بشر ليمون

  • خالٍ من الحليب
  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الغلوتين
جمعة أرزّ بالحليب مع التمر

حليب كامل الدسم، معجون التمر، أرز، ماء الزهر

  • خالٍ من الغلوتين
  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من البيض
وليمة مغربية

وليمة مغربية: صدر دجاج، طماطم، كسكس، يقطين، حمص، كوسة، جزر، زيت زيتون بكر، كراث، كمون، كزبرة، قرفة

  • خالٍ من الحليب
  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من الأسماك
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الكرفس
فطائر السلمون

فطائر السلمون: بطاطا، فيليه السلمون، بروكلي، بصل، عصير ليمون، أوريغانو، بشر ليمون

  • خالٍ من الحليب
  • خالٍ من المكسّرات
  • خالٍ من البيض
  • خالٍ من الكرفس
  • خالٍ من الغلوتين

آراء الزبائن See more See less

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “البرنامج المتوازن”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.