لازانيا باللحمة
كل المتعة في طبق واحد! المذاق والقوام والنكهات بدون إنفاق الجهد والوقت في التحضير!
المكوّنات
لازانيا باللحمة: حليب كامل الدسم، لحم بقري مفروم، طماطم مهروسة، شرائح لازانيا، جبنة موزاريلا، سبانخ، جزر، بصل، زيت زيتون، ريحان، زعتر
صور إضافية
حقائق غذائية
حجم الحصة | عبوة واحدة (210 مل) 125 غ | 125g |
الكمية لكلّ حصّة | حصة واحدة لكل عبوة | |
السعرات الحراريه | 210 | |
دهون | 9g | 30% |
دهون مشبعة | 5g | |
دهون غير مشبعة | 0g | |
كوليسترول | 35mg | |
صوديوم | 200mg | |
كربوهيدرات | 19g | 20% |
ألياف | 2g | |
سكريات | 5g | |
يتضمن 0 غ سكريات مضافة | ||
بروتين | 13g | 118% |
فيتامين د | 0.9mcg | 8% |
كالسيوم | 195mg | 80% |
حديد | 1,1mg | 10% |
بوتاسيوم | 220mg | 45% |